Když se pokazí koleno/kyčel: Jak upravit chůzi a batoh, aby ses nezničil
Bolavé koleno či kyčel na túře dokáže proměnit vysněné dobrodružství v útrpný pochod. Znamená to ale konec výprav? Rozhodně ne! I s problematickým kloubem můžeš dál bezpečně chodit po horách – stač...
Jak bezpečně používat mačky a cepín – základní techniky a časté chyby
V tomto článku ti přiblížíme, kdy a jak nasadit mačky a cepín, jaké techniky zvládnout a jakých chyb se vyvarovat, aby ses mohl na zimních horách pohybovat jistě a bezpečně. Pojďme se společně pono...
Ferraty: Co musíš vědět, než se připneš na lano
První kroky na zajištěných cestách – bezpečně, s jistotou a s respektem. Via ferraty. Neboli zajištěné cesty v horách, které spojují krásu hor s vertikálním vzrušením. Jsou přístupnější než sportov...
Počasí v horách: Jak číst oblohu a nerozbít si držku
V horách se můžeš cítit jako vládce světa – ale stačí půlhodina špatného počasí a jsi promočený, zmrzlý, ztracený… a velmi pokorný. Počasí v horách není jen o deštníku v batohu. Vyznat se v počasí ...
Oheň bez zápalek: Základy rozdělávání ohně v přírodě (legálně a bezpečně)
Moderní technologie nám poskytují ohromné pohodlí. Sirky, zapalovače, plynové vařiče – vše je snadné a dostupné. Ale co se stane, když ti selže zapalovač, zápalky zmoknou nebo ztratíš zdroj ohně úp...
Navigace bez signálu: Základy orientace podle mapy a terénu
Dnešní výlety často začínají otevřením online map a zapnutím GPS. Ale co když dojdou data, vybije se mobil nebo ztratíš signál? V horách, v hustém lese nebo na vícedenní trase nemůžeš spoléhat jen ...
Bivak. Slovo, které v sobě nese dobrodružství, romantiku, ale i kapky rosy na spacáku, převalování se ve svahu a občas i kapku strachu z toho, co šustí v křoví. A přesto – nebo právě proto – noc po...
Co je to ultralight a jeho základy
„Mám fakt všechno?“ říká si většina z nás před odchodem na túru. A po prvních třech kilometrech přichází druhá otázka: „Proč to všechno táhnu?“ Ultralight přístup není jen o tom odlehčit si batoh. ...